Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalıdır ?
10'lu yaşlarda bir kişinin cilt bakımı için önemli olan şeyler arasında temizlik, nemlendirme ve güneş koruması yer almaktadır. Bu yaş grubu için cilt bakım rutini aşağıdaki adımları içerebilir:
İlk Olarak sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cildin temizlenmesi önemlidir. Hafif bir temizleyici kullanarak yüzünüzü ve boyun bölgesini nazikçe temizleyin. Kullanacağınız temizleyici cildinizi kurutmadan nazikçe temizlemelidir.
İkinci aşamada ise cildin nemlendirilmesi gerekmektedir, Cildin cilt tipine uygun bir nemlendirici ile nemlendirilmesi hemen hemen her yaş grubu için önemlidir. Hafif nemlendirici bir krem veya losyon kullanarak cildinizi nemlendirebilirsiniz. Kuru bir cilt tipine sahipseniz yoğun nemlendiriciler tercih edilebilirsiniz.
Güneşin zararlı UV ışınlarından korunmak için güneş koruyucu kullanımı da size cilt bakım aşamanızda size yardımcı olacaktır. Genellikle geniş spektrumlu (UVA ve UVB'ye karşı koruma sağlayan) ve en az SPF 30 içeren bir güneş koruyucu tercih edilmelidir. Dışarıda uzun süre geçirilecekse, güneş koruyucu her 2 saatte bir yeniden uygulanması tavsiye edilebilir.
Cilt Bakımı Yaparken Nelere Dikkat Edilmelidir?
10'lu yaşlarda bir kişinin cilt bakım rutinine genellikle fazla ürün eklenmemelidir. Bu yaşların genellikle cildi hassas olabilir ve ekstra ürünler cildi tahriş edebilir. Bu nedenle, temizleme, nemlendirme ve güneş koruması gibi temel adımlar yeterli olacaktır.
Ayrıca, sağlıklı bir cilt için genel sağlık ve hijyen alışkanlıklarına dikkat etmek de önemlidir. Bunlar arasında yeterli uyku almak, sağlıklı beslenmek, düzenli olarak su içmek ve elleri düzenli olarak yıkamak yer almaktadır.
Cilt bakımının yanı sıra genel hijyen alışkanlıklarına da özen göstermek önemlidir. Yüzüne sık sık dokunmamaya çalışmak, elleri temiz tutmak ve kirli ellerle yüzüne temas etmemek cildin sağlığını korumak açısından önemlidir.
Erken Yaşlarda Makyaj Yapmanın Zararları Nelerdir?
Makyaj malzemelerinin kullanımı 10'lu yaşlarda ki çocuklar için önerilmez. Bu yaş grubundaki çocukların cildinin doğal olarak nefes alması ve sağlıklı gelişimi için makyaj malzemelerinden uzak durmaları en iyisidir. Cildin gençlik döneminde sağlıklı olması, temiz hava alması ve doğal bakteri dengesinin korunması önemlidir. Bu nedenle, çocukların ciltlerinin doğal güzelliğini ve sağlığını korumak adına makyaj kullanımından kaçınmaları tavsiye edilir. Onların ciltlerine zarar vermek yerine, doğal bir şekilde gelişmelerine ve cildin doğal yapısının korunmasına odaklanmak daha iyidir. Unutmayalım ki, gerçek güzellik içten gelir ve yaşa uygun bakım rutinleriyle desteklenir.
10'lu Yaşlar İçin Tavsiye Edilen Cilt Bakım Ürünleri Nelerdir?
Temizleyici tavsiyeleri;
Orjena Cleansing Foam (Banana) - Muz Özlü Yüz Temizleyici Köpük: Zengin köpüğü sayesinde cildi tahriş etmeden temizler. Cildi kurutmaz ve nemlendirir.Tüm cilt tipleri için uygundur.
Bibimcos Deep Cleansing Foam Cleanser 120ml Köpük Temizleyici: Cildi derinlemesine temizleyen ve ciltteki nem dengesini sağlayan temizleyici köpüktür.
Nemlendirici tavsiyeleri;
Make P:rem Safe Me.Relief Moisture Cream 12 80ml: Sadece 12 bileşenlerden oluşan temiz içerikli, nemlendirici ve besleyici kremdir.
Cosrx AC Collection Lightweight Soothing Moisturizer 2.0 Onarıcı ve Nemlendirici Krem 80 ml: Centella içeren onarıcı, hafif formüllü, besleyici ve nemlendirici kremdir.
Güneş Koruyucu Krem tavsiyeleri;
Make P:rem UV Defence Me Calming Sun Cream 50ml: SPF 50+ PA++++ içeren, mineral filtreli ve ödüllü güneş koruyucu kremdir.
MakeP:rem UV Defence Me. Calming Tone Up Sun Cream 50ml Aydınlatıcı Güneş Kremi: SPF 50+ PA++++ koruma sağlayan, fiziksel filtreli, ödüllü, cilt tonu dengeleyici ve sakinleştirici güneş koruyucu kremdir.
Not: 10'lu yaşlardaki bir kişinin cildi hala gelişim sürecindedir ve çok hassas olabilir. Bu nedenle, cilt bakımında kullanılan ürünlerin ve uygulamaların cildi tahriş etmemesi ve cilt için uygun olması önemlidir. Eğer cilt sorunları veya hassasiyeti varsa, bir dermatolog veya uzmanla görüşmek faydalı olabilir.